Voor wie?

Je kunt uit evenwicht raken door lichamelijke of psychische overbelasting, bepaalde leef- en eetgewoontes, gebrek aan lichaamsbeweging of juist eenzijdig gebruik van het lichaam. Dit heeft tot gevolg dat de energievoorziening niet optimaal is. Er ontstaan dan klachten op psychisch en lichamelijk gebied; het lichaam geeft duidelijk aan dat het uit evenwicht is gebracht. Wordt er geen aandacht geschonken aan deze signalen, dan kunnen uiteindelijk meer uitgesproken klachten ontstaan.

Massage- en bewegingstherapie kan heel doeltreffend werken bij onder meer de volgende klachten:

(extreme) spierspanningen, met name in de rug en het nek/schouder-gebied,
hoofdpijn,
verminderde weerstand, vermoeidheid, futloosheid,
spijsverteringsklachten,
als ondersteuning/vermindering van klachten bij reuma, fibromyalgie,
menstruatie- en overgangsklachten,
slapeloosheid,
concentratiestoornissen,
nervositeit,
hyperventilatie,
depressie,
emotionele spanningen en stress,
burn out.

Verder helpt (bijvoorbeeld 1 x per maand) een massage ook goed om je gezondheid in stand te houden.